PILATES CON STELLA

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PILATES con STELLA PASSALACQUA

La lezione a corpo libero si avvale dei piccoli attrezzi che stimolano l’intensità del lavoro propriocettivo e aumentano il lavoro muscolare fornendo assistenza e resistenza durante gli esercizi con elastici, ring, piccole palle e foam roller.

 

ABBIGLIAMENTO: Durante la pratica indossare indumenti comodi e leggeri. Senza scarpe.

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